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　　新冠病毒德尔塔变异株正在肆虐，且还在不停上演着“变身大法”。这不，名为“拉姆达”的病毒突变株带着更大的“杀伤力”来袭，颇有要成为新“毒王”的架势。随之而来的，又是新冠疫苗被黑的剧情。8月的“科学”蜚语榜宣布，打包辟谣近期你最关注的康健话题， 病毒拉姆达又把疫苗给废了？骆驼奶更靠近母乳？“防闷神器”真的可以缓解口罩闷热感？听听正解怎么说。

　　每月“科学”蜚语榜由北京市科学手艺协会、北京市委网信办、首都互联网协会指导，北京科技记者编辑协会、北京区域网站团结辟谣平台配合宣布。

　　蜚语1  拉姆达让新冠疫苗失效

　　真相：新冠拉姆达突变株或成为逾越德尔塔的“新毒王”，疫苗没用了？我们确实要小心不停泛起的突变株，但也不必剖析一部门人拿突变株举行“吓唬营销”。

　　从血清中和实验来看，最近一些研究确实显示拉姆达有一定的免疫逃逸，但在众多突变株中谈不上突出。凭证现有研究，拉姆达也没有使疫苗失效。

　　6月14日，拉姆达突变株被天下卫生组织认定为“值得关注的突变”，即在遗传突变水平上可能会导致病毒流传力增强、免疫逃逸，而且突变株在公共卫生水平上展现出了潜在威胁。凭证拉姆达突变株在南美的扩散，稀奇是在几个月的时间内成为秘鲁的主要病毒株的情形，科学家以为拉姆达突变株是个流传能力更强的病毒株。

　　蜚语2  “增高针”可助孩子长高

　　真相: 忧郁孩子身高不理想，到医院打“增高针”定能解决问题？别想得太简朴了。

　　“增高针”就是生长激素，在医学上主要用于治疗矮小症，有明确的使用局限。患者能否打生长激素也有一套严酷的要求和体检指标，好连岁数、骨龄、激素水同等，并不是想打就可以打的。

　　生长激素的不良反映有许多，有些孩子在注射生长激素后，甲状腺功效会泛起暂时性减低的情形，会有疲劳、乏力、虚胖等症状。有些孩子在注射生长激素后会泛起血糖高的问题，需要定期监测，阻止发生糖尿病的风险。甚至，另有的孩子注射生长激素后会引起内排泄杂乱、股骨头滑脱、脊柱侧弯等。

　　以是，通过滥用生长激素的方式“揠苗助长”，孩子们的康健反而很可能会受到损害。

　　蜚语3  “防闷神器”可缓解口罩闷热

　　真相：天气热时戴口罩会感应异常憋闷，市面上“防闷神器”支架应运而生，它将平面口罩支持起来，增添口罩与口鼻的距离，从而削减闷热感。但，这样真的好吗？

　　口罩是预防新冠病毒熏染的主要防线，“防闷神器”在内里加一个支架，会影响到口罩的密合性，令防护效果大打折扣。

　　规范化佩带口罩时，需要双手把口罩捂住，用双食指举行鼻夹塑形，贴合面颊。支持架一样平常是由塑胶制成的，形状统一，难以相符每小我私人的脸型，又容易发生移位。“防闷神器”中央的支持幅渡过大，容易导致口罩两侧缘泛起裂缝，影响口罩的气密度，削弱其防护性。而且，过大的呼吸区，也会令呼出的水汽难以蒸发，湿热的气体蕴蓄起来，只会让人感受加倍闷热。

　　此外，医护职员在高风险区域使用的N95等口罩，虽然也有支持结构，但这是在确保没有漏气的情形下举行的支持，原理上是纷歧样的。

　　蜚语4  控制脊灰、麻疹与疫苗无关

　　真相：网传“疫苗基本没有祛除天花、控制脊髓灰质炎与麻疹，疫苗自己是一场圈套。”事实上，疫苗在祛除天花、控制脊髓灰质炎与麻疹流传的历程中都起到了要害作用。

　　以大规模疫苗接种等手段控制流行症的历程，从来不是一蹴而就的。以疫苗接种后一些流行症并未消逝为由，来制造“疫苗无效”的谣言，往往有意忽略许多细节，甚至自相矛盾。

　　好比，有文章宣称“英国1853年最先强制接种天花疫苗，但1870年仍然暴发天花疫情”来指控疫苗无效。现实上，自1853年最先强制接种天花疫苗后，英国天花疫情的致死率大幅下降，1870年的疫情源于法国的天花暴发，并不能说明疫苗无效。

　　另外，脊髓灰质炎的全球病例从1988年的35万例降到了2018年的33例。可以说，脊髓灰质炎疫苗的有用性获得了充实的数据证实。至于麻疹，2000年至2011年，全球每年死于麻疹的人数从54.2万下降到15.8万，下降了71％，这也得益于全球麻疹疫苗接种事情的希望。

　　蜚语5  骆驼奶更靠近母乳

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　　真相：被誉为“沙漠白金”的骆驼奶，真的如网传的因素最靠近母乳，比牛奶更适合喂养新生儿？

　　实在，新生儿最好的食物是母乳。母乳中不仅含有婴儿所需要的所有营养，而且种种营养因素的比例都在婴儿所需的合理局限内。母乳中的卵白质、脂肪和乳糖的含量通常划分是1%、4%和7%，而三者在牛奶中的含量约为3%、4%和5%。与母乳相比，牛奶中的卵白质含量过高、乳糖含量过低，而骆驼奶的糖含量比牛奶还低，卵白质又比牛奶高。纵然不思量微量营养因素，仅仅是主要营养物质的组成，骆驼奶就已经跟母乳相差太远了。

　　若是由于种种缘故原由不能实现母乳喂养，婴儿配方奶是唯一被认可的选项。不管是基于牛奶、羊奶照样大豆卵白，婴儿配方奶粉中的营养因素都经由调整，尽可能地“模拟母乳”，从而知足婴儿的营养需求。

　　蜚语6  北京康健宝只能在北京用

　　真相：北京康健宝只能在北京用，一到外地就打不开了？　　实在，康健宝在京外也可正常使用，泛起“打不开”的情形，一样平常是网络方面的问题，好比在商业楼宇、机场等地使用网络的人对照多，有可能加载较慢。

　　有关部门建议人们天天提前把康健宝打开一次，根据现在的基础设计，康健宝会把用户的康健状态缓存在手机上，缓存以后一旦再扫码，就不用再联网搜索了。

　　同时，康健宝系统也会举行升级，升级一样平常都市选择在破晓0点到2点之间。若是这个时刻部门市民正好乘坐航班等，可能会泛起打不开康健宝的情形，这种情形只要再耐心地刷新一下。

　　此外，“行程核验”针对市民名下绑定微信、支付宝、百度、北京通等渠道的所有手机号码，请市民实时将不常用、已注销的手机号提前14天举行解绑操作，阻止使用时无法通过核验。而绑定手机号不在京使用或耐久不开机的，每次使用时北京康健宝也都将弹窗提醒，建议市民实时整理、解绑。

　　蜚语7  耐劳瓜会导致骨质松散

　　真相：以为耐劳瓜会导致骨质松散的依据，无外乎草酸影响钙代谢，食用过量会导致骨密度降低。

　　过多的草酸确实会在一定水平上影响钙的吸收，但它只是导致骨质松散的若干个因素之一。苦瓜含有一定量的草酸，确会影响部门钙吸收，若是肾功效不健全，过多的草酸还可能与钙连系形成肾结石。但苦瓜并不是唯一含有草酸的食物，甚至算不上所谓“草酸含量极高”的食物。

　　骨质松散的基本缘故原由是骨钙大量流失，导致骨密度显著下降。造成这一征象的因素许多，主要有：性别缘故原由（女性风险高）、年数大、家族遗传、钙摄入不足、太过节食等等。草酸的影响只能归结到钙摄入量谁人因素。

　　蜚语8  耐久喝浓茶会致重度血虚

　　真相：以为常喝浓茶会导致缺铁性血虚，其依据是茶中含有大量的单宁，这种物质会阻碍人体对铁的吸收。

　　单宁简直会故障铁的吸收，但从各国的现实人群观察来看，品茗不会对人体铁的吸收发生很大影响，也不会导致血虚。对于一样平凡人来说，品茗对铁的吸收影响险些是可以忽略不计的。

　　人们品茗一样平常不会许多，从茶叶中能够消融出来的单宁就更少了，对于铁吸收的影响实在很小。另外，我们一样平常的饮食是多种多样的，有许多食物都含有铁，只要多吃点富含铁的食物，就不用忧郁缺铁。

　　此外，导致血虚的病因是错综庞大的，除了常见的缺铁性血虚之外，缺乏造血所需的其他营养同样会导致血虚，好比B族维生素、维生素C、叶酸、维生素B12等等。

　　蜚语9  冰淇淋用奶粉是“低档”货

　　真相： 此前某品牌冰淇淋配料中在海内使用“低档”的奶粉，而非“高等”的牛奶，中外版本用料差异引发舆论关注。

　　不管冰淇淋生产商用浓缩奶、奶粉照样牛奶，最后都是要调治冰淇淋内里的卵白质含量，现实生产的时刻多个因素经常一起用，并没有什么“高等”和“低档”之分。

　　无论海内照样外洋，冰淇淋里最主要的功效因素都是脂肪、卵白质、糖，三种因素划分施展差其余作用。冰淇淋卵白质的泉源以乳卵白为主，但无论用牛奶照样奶粉，最终出现在产物里的卵白质作用是一样的。

　　在冰淇淋行业，中国企业用奶粉的对照多见，西欧国家用得最多的则是“浓缩奶”，实在也不是“牛奶”。简朴来说，浓缩奶是介于牛奶和奶粉之间的，水分没有完全去掉的牛奶。

　　冰淇淋厂家选择奶粉或浓缩奶主要是看市场供应的情形，这不是地域歧视，而是因地制宜。好比在奶源厚实的欧洲、北美、澳洲，冰淇淋厂更倾向于采购浓缩奶。而在奶源相对不足的地方，好比中国，用奶粉是最常见的选择。

　　实在无论是奶粉照样浓缩奶，在食物工业都属于“尺度化”产物，差异批次间的差异对照小，不太受季节的影响，且保质期比生牛乳长，储运利便，更利于产物品质的稳固。

　　文/本报记者　李洁